- سعر الجلسة
- يبدأ من 400 ر.س
- مدة الجلسة
- 50 دقيقة
- نوع الجلسة
- حضوري أو عن بُعد
عن الخدمة
القلق المستمر، والحزن، والوساوس، والمخاوف، وصعوبة النوم — مشاعر يمر بها كثيرون، لكنها حين تطول تُثقل الحياة والعمل والعلاقات.
نساعدك على فهم ما تشعر به، ونستخدم أساليب عملية غير دوائية مثل العلاج المعرفي السلوكي ونظرية الاختيار، مع خطة واضحة ومتابعة حتى تستعيد توازنك.
ماذا تتضمن الجلسة؟
- جلسة فردية مع مستشار مختص
- خطة عملية واضحة بعد الجلسة
- متابعة قصيرة بعد الجلسة
لمن هذه الخدمة؟
- القلق والضغوط
- الحزن والاكتئاب
- الوسواس والمخاوف
